测了下，没那么夸张，大概就是把专项训练损失的补充上来而已。
比如扑球距离，训练高度+3距离-1，这边框的作用就是把那1点距离补上而已，作用就是在不失+3高度的前提下，只要不出大手，大部分球都可以秒扑了，
分球距离同上
所以，没有边框的也影响不大，大不了走一步扑球或者分球就是，边框也只是锦上添花。
本人测得只是基于训练了扑球高度和分球高度的前提下，至于没训练的或者训练了距离的，没测过，大致猜测距离应该都是+1，所以不用纠结了