加油加油

加油！戒色后的每一天都要保持高度警惕，要时刻牢牢看住自己的起心动念，邪念、怂恿念、图像、微妙感觉入侵了要做到在1秒内断除，平时就要苦练断念和坚持学习戒色文章，让自己的断念水平和觉悟持续得到提升，这样就能越戒越好！

加油

坚持每天学习（推荐飞翔老师的戒为良药），做好观心断念（每天练习五百遍断念口诀），同时主动远离黄源（包括擦边），没办法要去人多的话要保持目光散视，不聚焦，非礼勿视。能做到这些，就会离成功越来越近（指进入戒色稳定期，但是戒色是一辈子的事，要做好每一天）。加油！