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1、深刻忏悔自己，曾经犯下xy恶事，并且下决心发愿永不再犯。
2、杜绝一切黄源，手机，电脑里的黄se全部删除，不要看ca边小视频。
3、见到美艳妖娆的异性，主动低头或扭头闭眼坚决不看。
4、删除，拉黑，有xy恶习的朋友，要从内心对xy之恶事，深恶痛绝。
5、给自己布置功课，例如：义务劳动、站桩、锻炼身体，看一些正能量的书籍。
6、要相信自己，每天给自己鼓励打气，要做一个要强的人。
7、孝顺父母，主动帮父母做家务，要常常心怀感恩称赞父母。
8、行善积德，多多帮助犯了xy的迷途之人，劝导他xy的危害，远离xy。
9、阅读学习传统圣贤文化类的书籍，如《弟子规》《了凡四训》《寿康宝鉴》等，提升自己的正能彻底戒除 远离邪淫 正气存内 邪不可干
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公益宣传，远离色情，切莫邪淫，伤身败德，消福折寿。
什么是邪淫？一切不受国家法律或道德所承认的男女关系，以下均称为邪淫如未婚同居、一夜情、嫖娼、婚外情、手淫、意淫、同性恋，看黄片、黄图、黄色小说等。
邪淫的后果：记忆力下降、两眼无神、肾虚，现颓废猥亵之相；求财不成、功名削减，事业不顺，家庭不和，甚至恶病缠身之苦果。
如何戒邪淫？远离色情场所和不健康信息，不看黄片 淫秽图片小说等，多看正能量文章，多做善事，广积阴德，孝养父母等。
万恶淫为首，百善孝为先！

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