是推拿专业的学生吗？
我们以前在学校里学习时（我是针灸专业的），推拿专业的学生从大一开始就要上练功课，每天早上6点到练功房，有老师带领练习少林内功，当时他们的老师是陈氏太极的传人。他们的考试里有二指禅、饿虎扑食等动作功法考试。我估计好的推拿医生以后都会有规律地练功，这样一方面能提高疗效，另一方面也能保护自身不致太过劳累。

哦！谢谢！我不是推拿专业的，而是学中医康复的！也会学针灸，不过我有些晕针，正在适应扎针！谢谢你的建议，我以后每天都练习，不过我们老师没有教我们内功…

恭喜，中医康复，得结合部分汤药知识、针灸知识、推拿知识，中医中的十八般武艺都得懂，不容易的
不练内功练什么？你晕针不要紧，给别人扎时不晕就行了

老师说课时不够就没教内功，只教手法

那就自己练练“练功十八法”、“易筋经”、或马步、站桩、太极拳之类的。
你们体育课上什么？我们那时候的体育课就学的太极拳和太极剑，要考试的，算学分的

我们上学期教完了太级，这学习教健美操了…还有我们学校管的不是很严，全靠我们自觉，所以这些我们掌握得不是很好

推拿必练功 ，正宗。

我练大成拳，每天站桩，俩小时。

回复：9楼
高!不知你心法领悟没有，混元还是三体，有内丹吗？

还有心法？

回7楼：掌握不好没关系，重要的是自己坚持练习，即便不是很正规，坚持1年、3年、5年等等，慢慢就会发现随着年数的增加，对自己的身体、对治疗的疗效的帮助不是简单的1+1=2那么简单。
不怕掌握不好，怕倒是怕不能坚持，因为比如简单的站桩，刚开始练习会觉得非常枯燥，能坚持下来的都是可以称为super的人了

谢谢13楼！

中医推拿有西学,和中学,西学主要重解剖,使蛮力,中医是调整汽机平衡的,靠自己整复.古人将没有麦子空磨磨,尤如无水煮空铛