买了蛋白质粉。还需要买什么来搭配一起饮用【健身吧】_百度贴吧

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买了蛋白质粉。还需要买什么来搭配一起饮用

只看楼主收藏回复

希望有这方面知识或者用过的人士告诉我下。

送TA礼物

1楼2011-03-19 21:44回复

牛奶，果汁都可以的，其实就是为了加强蛋白粉的口感，有兴趣健身的可以加QQ交流下
97076285

IP属地:湖南

3楼2011-03-19 22:08

不感兴趣

开通SVIP免广告

喝的时候最好和面包蛋糕一起吃。
那样在胃里面停留的时间长一些。有利于吸收。。不是的话就水花花的留下去了

4楼2011-03-20 20:34

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