回复：从头开始。坚决贯彻过午不食…【减肥吧】_百度贴吧

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回复：从头开始。坚决贯彻过午不食…

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我这是真正过午不食的第四天。即将迎来第一个挑战--周末

109楼2011-03-23 09:16

回复110:我只进行了一天。然后光荣感冒了。所以帮不了你了

111楼2011-03-23 11:25

不感兴趣

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这我就不知道了。我不是每天都称的体重。

113楼2011-03-23 16:13

把下午的番茄放到午饭前吃的。据说这样也有助减肥喔

114楼2011-03-23 16:14

欢迎唐唐。唐唐吃的很少呢，肯定瘦的很快的

117楼2011-03-23 18:33

每天总有几个时间段特想吃东西。只要能忍得过就好了

118楼2011-03-23 18:35

3月24。早上7点一杯蜂蜜水。早饭一个雪菜饼一个咸饼。中午一个鸡肉卷。下午胡萝卜或番茄

119楼2011-03-24 11:30

中午吃的不只鸡肉卷。还吃了两个鸡蛋糕，一个胡萝卜。另外还喝了一杯酸奶。吃的撑了

120楼2011-03-24 13:02

不感兴趣

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以后再不吃这么多。撑的真难受，还是饿点好

121楼2011-03-24 13:03

3月25。七点一杯蜂蜜水。早饭五颗红枣+一杯燕麦+一个咸饼。

122楼2011-03-25 09:57

今天吃的很多。中午一份特辣的凉皮，一份炸年糕，两个绿豆糕。好多干货店卖的花生。晚上还喝了杯酸奶

123楼2011-03-25 20:59

今天出去买衣服。和舍友逛了整整8个小时。累死我了

124楼2011-03-25 21:00

3月26。早上500克酸奶。4片全麦面包还有昨天没吃玩的花生。中午鸡蛋炒饭，下午五片全麦面包。晚上一个胡萝卜

125楼2011-03-26 19:27

3月27。早上两片全麦面包。中午一个番茄。

126楼2011-03-27 13:18

不感兴趣

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下午一个沙琪玛一个绿豆糕。晚上还吃了一个鸡肉卷和半个馒头

127楼2011-03-27 20:22

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