心理学吧 关注:4,486,942贴子:27,874,296
  • 18回复贴,共1
求助

异常的感受与困扰到底是怎么回事

只看楼主收藏回复

一、主要问题:白天频繁出现干扰性的“另一股意识”
在白天学习或做事时,会有一股似乎独立于主意识的“声音”或“念头”持续出现,对我的认知与行为进行质疑和干扰。
具体表现:
1.学习理解时
似乎在低语:你真的在看吗?你怎么证明你在看?你真的理解了吗?你怎么证明你在理解?就是反复得质疑是否真正专注以及理解的真实性。
2.记忆时也大致出现上述的症状,甚至更为严重。
你记住了吗?真的记住了吗?怎么证明过一会还记得?怎么确定记忆是真实的而非幻想?
3.进行其他日常活动时
质疑存在与行为的意义,质疑方向和标准。你真的存在吗?你在做什么?为什么要做这个?如何证明所做之事有意义?如何证明走在正确的道路上?行为怎样才是标准的?我的目的是什么?
二、特殊现象:这种症状在夜间减轻甚至消失
这样的症状非常干扰我白天的生活,现在我都被逼成了在夜晚进行各种活动。
白天的时候思维也很混乱,就比如这段文字就是在白输入的,乱七八糟的。


IP属地:贵州来自Android客户端1楼2025-12-12 14:31回复
    你好,从你描述的这个情况来看,你应该是出现了强迫思维。甚至出现了穷思竭虑的状态。这些思维都属于闯入性的思维,思考的问题都是没有什么用的。甚至是无厘头的。
    这是一种常见的心理问题,通过心理辅导治疗,心理成长的训练,可以治好。给你发了私信,请你跟我联系,好好治疗,可以早日康复。


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2025-12-12 19:03
    收起回复
      2026-02-07 19:19:48
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      信息过量输入就会出现信息过载,大脑会处于封闭状态。进入被动潜意识主导模式。说明楼主想了很多没答案的事情。或者超过了自己的处理能力。


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2025-12-12 19:05
      收起回复
        被一种阴暗力量控制了,这种情况读初中时有过一段时间!不论做什么总是有一种声音在疑问,尤其是学习阶段,就是对眼前的一切或着手的事情产生质疑与否定!甚至在看一篇文章的一段话都要反复看几遍,总怀疑自己是否有遗漏几个字或者没完全理解透意思…久而久之,形成了一种强迫自己对任何事情都猜疑的习惯…确又不得已继续去做猜疑的事情!那段时间是非常痛苦的。首先调整心态放松自我!该做什么做什么,不该想的别想!接着跟身边人学习做一个正常人。多跟有正能量激励的人接触。还要学习一种杀伐果断的态度!就是一件事情过了就过了,不论结果如何绝不多想!你还要不断的告诫自己:[你只想好好的活着,不想把一件简单的事情复杂化,人生短短三万余天,我是一个正常人!别人能做到我也能做到!] 多给自己进行这方面的测试!找到你最精准的感觉去做事,然后看效果。让自己往这方面慢慢养成习惯!时间久了会有一个好的转变…


        IP属地:湖南来自Android客户端7楼2025-12-12 20:42
        收起回复
          当个体面临无法承受的精神压力时,潜意识会将心理痛苦转化为身体症状,或者转化为其他意识
          情绪中枢过度激活可能干扰运动感觉皮层的正常功能,这种神经通路异常会导致患者真实体验到瘫痪、失明等躯体症状。


          IP属地:江苏来自Android客户端8楼2025-12-12 22:40
          收起回复
            喝点小酒


            IP属地:广西来自Android客户端9楼2025-12-12 23:40
            收起回复
              你这种情况肯定是你家里面的生活环境出现的问题。与之相关的还有。以全新父母的性格对你产生的影响,周围的人际关系也得以产生影响。综合起来判断。自然影响了你的心情,肯定就影响了你的健康,你的身体肯定也出现了问题。你首先要做的事,请医生帮你检查身体,然后才治疗心理的病。


              IP属地:广西来自Android客户端10楼2025-12-13 09:03
              回复
                多干实质性的体力活,思想就会不累


                IP属地:河南来自Android客户端11楼2025-12-13 13:00
                回复
                  2026-02-07 19:13:48
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  简单来说,晚上你的思维比白天活跃。


                  IP属地:江苏来自Android客户端12楼2025-12-17 12:43
                  回复
                    你这有点分裂了


                    IP属地:山东来自Android客户端13楼2025-12-19 03:45
                    回复
                      户外运动,多出汗,


                      IP属地:浙江来自Android客户端14楼2025-12-20 11:50
                      回复