本人身高1米62，原先体重130快140斤T T
后来上了大学开始减肥，晚上几乎不吃米饭，都只是喝粥。
现在虽然瘦了很多，到115斤。但离我标准理想的体重还是很远！！
昨天看到一条连衣牛仔裤，问卖家多少钱，结果卖家说这裤子很小的T T 。
打击颇大！
姐妹们，夏天要来了。不减肥不行啊。
尝试了绝食，但是中午都要练舞，怕不吃饭真的撑不下去。
所以想采用过午不食的方法。2：00pm后坚决不吃任何东西！！
就这样坚持到我理想的体重！！
有没有亲加入。我们互相监督！每天来打卡~~Mua