你看看你湿气重不重，如果湿气重的话可以买点四神汤的材料（莲子、芡实、山药、茯苓）回来煮着吃或者泡茶喝。我之前有一次连续遗精四天，吃过后好了一些，虽然没能完全控制住遗精，但是感觉还是有点作用的。实在没办法了可以试一试，莲子和芡实都是可以治疗遗精的。