四川叫什么媳妇，外地迁来的？

有这样的问题，建议还是去医院看看好，这样说不出什么来

我老婆也是

比较健康的每个月的日期一样，往前和错后一，二天也算正常，吃补的会提前，吃凉的会延迟

一直这样还是去医院看看吧

先摸清对门老王的规律，也许就有答案了

我比你老婆小多了，例假更加时间长和间隔短，看了西医看不出个所以然来，我感觉就是肝气郁结导致的，自从结了婚，生了无数的气以后身体就会越来越不好。我有时候都会想我会不会得肝癌嘎了

有的可能是带环的因素，我媳妇就是例假间隔短，妇科都差了都没问题，后来把环摘了就好了，现在五十一了还有月经那，但是不是月月都有的

这也打听，真是妇女之友

正常的，快到更年期了，例假都不规律，别问我怎么知道。

你好，这是一个非常重要且常见的健康问题。我们来详细、清晰地解释一下。
一、月经周期怎么算？
核心方法：从本次月经来潮的 第一天，到下次月经来潮的 第一天，这中间相隔的天数，就是一个完整的月经周期。
计算步骤：
1. 确定起点： 以月经来潮（见红）的第一天作为第1天。
2. 记录终点： 记录下一次月经来潮（再次见红）的第一天。
3. 计算天数： 从第1次的第一天，数到第2次的第一天前一天的总天数。
举个例子：
· 小红1月1号月经来了（这是第1天）。
· 她下一次月经是1月28号来的。
· 那么她的周期天数就是：从1月1日到1月27日，总共是 27天。（1月28日是下个周期的第1天，不算在内）
重要提示：
· 不要从月经干净那天开始算。
· 不要只算出血的天数。出血期（经期）通常是3-7天，这只是周期中的一部分。
· 建议使用手机APP或日历连续记录3-6个月，才能了解自己周期的规律和平均长度。
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二、正常周期是多久？
这是一个范围，而不是一个固定数字。
1. 经典标准： 通常所说的“平均”周期是 28天，但这只是一个参考值，就像平均身高一样，完全符合的人并不多。
2. 正常范围： 医学上认为，月经周期在 21天 到 35天 之间，并且规律，都属于正常范围。
· 规律 是关键。如果你的周期总是稳定在32天或26天，即使不是28天，也是规律的、正常的。
3. 国内临床常见标准： 在中国，临床医生通常采用的标准是 24-35天。只要周期在这个范围内，且经期持续2-7天，经量适中，没有严重不适，一般就认为是正常的。
总结一下正常月经的几个要素：
· 周期长度： 21-35天（国内常用24-35天）。
· 周期规律性： 相邻两次周期天数变化不超过7天（例如，这个月30天，下个月25天，变化5天，是规律的；如果这个月30天，下个月40天，变化10天，就不规律了）。
· 经期长度： 出血持续2-7天。
· 经血量： 整个经期总失血量在20-60毫升（大约能浸透平均每天更换3-6片卫生巾，且不出现大量血块）。
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三、什么情况需要注意或就医？
如果出现以下情况，可能提示月经不调，建议咨询妇科医生：
1. 周期过短： 经常 < 21天（频繁来月经）。
2. 周期过长： 经常 > 35天（稀发月经）或 > 3个月没来（闭经）。
3. 周期极不规律： 相邻周期天数相差超过7-9天，完全无法预测下次月经时间。
4. 经期过长或过短： 出血时间超过7天或少于2天。
5. 经量异常： 出血量过大（每小时湿透一片以上卫生巾，或排出大血块）或过少（点滴即净）。
6. 伴有严重不适： 痛经严重影响生活、非经期出血等。
四、影响周期的常见因素
月经是女性健康的“晴雨表”，很多因素都会影响它：
· 压力与情绪： 巨大的精神压力、焦虑、紧张。
· 生活习惯： 过度节食、肥胖、剧烈运动、熬夜、作息颠倒。
· 疾病因素： 多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫或卵巢病变等。
· 药物影响： 某些避孕药、精神类药物、紧急避孕药等。
· 生理阶段： 青春期初潮后几年内、围绝经期（更年期前后）周期容易不规律。
最后总结：
计算月经周期，是从这次来月经的第一天，到下次来月经的第一天。
正常周期通常在24-35天之间（更宽泛的范围是21-35天），关键是保持规律。了解自己的周期规律，是关爱自身健康的第一步。如果出现明显异常或让你担忧的变化，及时就医是最好的选择。

这个都不懂呀，正常的月经周期是28天，如果一次例假7天，那么理论上再过21天就会再来下一次月经了

这个都不懂呀，正常的月经周期是28天，如果一次例假7天，那么理论上再过21天就会再来下一次月经了

女人经常做，例假基本很晚才会消失

正常情况是28天，相差太多天不是太好。