健身吧 关注:3,493,903贴子:28,151,240
  • 28回复贴,共1

这个脖子看起来好不协调😂

只看楼主收藏回复

我的脖子占了我身高的一大部分
这个脖子,配上一个比较小的头,怎么说呢,就像豆芽,长在一块土豆上
练哪里比较合适 脖子还是肩


来自手机贴吧1楼2025-12-11 15:54回复
    斜方肌


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2025-12-11 17:08
    收起回复
      2025-12-30 06:58:01
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      衣服太宽松了,再加上瘦,换件衣服就好了


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2025-12-11 20:33
      收起回复
        肩膀➕斜方。大重量侧平举疯狂斜方代偿就完事了


        IP属地:辽宁来自手机贴吧4楼2025-12-11 22:31
        收起回复
          脖子确实长


          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2025-12-11 22:44
          收起回复
            个人建议分化锻炼全身


            IP属地:山东来自Android客户端6楼2025-12-11 23:36
            收起回复
              确实有夸张,用衣着搭救吧,比如烟囱领的卫衣之类


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-12-12 00:42
              收起回复
                这衣领太大了,穿个衣领小点的试试呢


                IP属地:江苏8楼2025-12-12 08:46
                收起回复
                  2025-12-30 06:52:01
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  斜方肌圣体


                  IP属地:四川9楼2025-12-12 09:46
                  收起回复
                    正心健身房?


                    IP属地:黑龙江来自Android客户端10楼2025-12-12 12:56
                    收起回复
                      这下不怕侧平举练到斜方了


                      IP属地:江西来自Android客户端11楼2025-12-12 13:54
                      收起回复


                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2025-12-12 14:58
                        收起回复
                          头小算健身天赋,不过这情况确实适合练斜方肌,会和谐很多


                          IP属地:广西来自Android客户端13楼2025-12-12 15:05
                          收起回复
                            头小脖子粗我靠


                            IP属地:广西来自Android客户端14楼2025-12-12 17:34
                            回复
                              2025-12-30 06:46:01
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              练斜方肌,不然看着脖子也太长了


                              IP属地:河南来自Android客户端15楼2025-12-12 20:54
                              回复