这个脖子看起来好不协调😂【健身吧】_百度贴吧

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这个脖子看起来好不协调😂

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我的脖子占了我身高的一大部分
这个脖子，配上一个比较小的头，怎么说呢，就像豆芽，长在一块土豆上
练哪里比较合适脖子还是肩

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2025-12-11 15:54回复

斜方肌

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2025-12-11 17:08

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不感兴趣

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衣服太宽松了，再加上瘦，换件衣服就好了

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2025-12-11 20:33

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肩膀➕斜方。大重量侧平举疯狂斜方代偿就完事了

IP属地:辽宁

来自手机贴吧4楼2025-12-11 22:31

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脖子确实长

IP属地:湖北

来自Android客户端5楼2025-12-11 22:44

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个人建议分化锻炼全身

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2025-12-11 23:36

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确实有夸张，用衣着搭救吧，比如烟囱领的卫衣之类

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2025-12-12 00:42

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这衣领太大了，穿个衣领小点的试试呢

IP属地:江苏

8楼2025-12-12 08:46

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不感兴趣

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斜方肌圣体

IP属地:四川

9楼2025-12-12 09:46

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正心健身房？

IP属地:黑龙江

来自Android客户端10楼2025-12-12 12:56

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这下不怕侧平举练到斜方了

IP属地:江西

来自Android客户端11楼2025-12-12 13:54

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IP属地:浙江

来自Android客户端12楼2025-12-12 14:58

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头小算健身天赋，不过这情况确实适合练斜方肌，会和谐很多

IP属地:广西

来自Android客户端13楼2025-12-12 15:05

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头小脖子粗我靠

IP属地:广西

来自Android客户端14楼2025-12-12 17:34

不感兴趣

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练斜方肌，不然看着脖子也太长了

IP属地:河南

来自Android客户端15楼2025-12-12 20:54

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