帧数跑不满显示器的240hz了，是CPU还是显卡的锅？

我看到很多8u说我机箱散热有问题，也有说我cpu散热跟不上，我就把机箱侧板打开，关掉80度温度墙，测试了一下。
跑了一下3dmark的压力测试，貌似过了，99.2%。GPU最后温度是63度，CPU跑专门的cpu测试的时候会卡在95度左右，最后温度是65度。
我单独跑gpu压力测试，基本两小时以后也就65度稳定,gpu大概是550到580w之间。
单独跑cpu压力测试，基本几秒以后就90多度了，然后会一直在那个温度，频率会在4.6和5.4之间来回跳来跳去。用prime95烤的话温度反而低很多，只有75不到80度。
我感觉我的散热头应该有把膜撕掉，机箱现在也和裸奔差不多，不知道为啥CPU就是这么的热，是不是要关掉超频，直接跑原始的4.7?

破案了，我发现永劫忘记开光追了，现在连90帧都跑不到了，应该是显卡太弱，和CPU无关。好在帧数比较稳定，不是影响游戏。
再就是我发现我的机箱设计比较奇怪，没有吹主板的风扇，我的北桥经常跑在85度以上，我给加了个风扇，希望能好点

这个是我三角洲的设置，感觉没啥特别的

这个是我永劫的设置

听取8U建议，我把温度墙80度给关了

现在调的是全自动，只拉了150的频率：

然后负压还是20，没有动

我把显卡的降压也给关了，直接用自动拉满的设定，也就稍微限了一点功率，怕烧线~
重新跑了一下gamepp的测试，貌似分数上去了一点，所以按道理来说性能应该是更好的：

不过貌似没有5060ti快，但看显卡，貌似勉强能和4090差不多

然后又试了试3dmark，看起来虽然CPU很烂，但是并没有拖显卡后退，帧数也算是正常：

然后一进游戏，更绝望了，永劫帧数比原来还要低很多

三角洲被我干成了幻灯片。。。。除了CPU温度更高以外，帧数更是连50都到不了了

我觉得我还是老老实实玩玩要求更低的CS2和撸啊撸算了，这些高配网游真心玩不动，心好累

我去，破案了，原来三角洲不同的模式是三个不同的游戏，帧数差的老大了玩了一下战场，发现cpu和显卡都跑不满了

揪了半天的错，CPU都快被我超冒烟了，结果发现是三角洲自己的问题，200帧是不可能了，不开DLSS，连40帧都很难
看来4k高刷在2025年就是伪命题，我还是老老实实玩CS2去了，放弃国产的UE5游戏了，不管是黑神话还是三角洲，估计只有等到7090才有希望玩了~

别人都在迎新年，我在加调PBO和内存时序。调了半天，跑分啥的已经到了平均正常水平，游戏还是卡到爆。我已经放弃了，现在可以肯定不是我硬件或者驱动的问题，只能说8里大佬太多，能把三角洲和永劫跑到三位数帧数，我只能等以后升级电脑了再考虑了，现在这破硬件根本玩不起