什么意思？

楼主要做的最关键点不是勇气，而是练习。先练习表达能力，不面对任何人。再面对真人，但不面对女人。最后才是面对女人。但先面对中年甚至老年女性。当这些都做好以后，就有充分的自信去面对女孩了。这是循序渐进的思路，逐步增加自己的自信。