试过逍遥丸、归脾丸、归芍地黄丸，效果有限，直到遇到【麦味地黄丸】，已经连续4天，睡得很好；
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3-5点失眠（肺经有痰）：麦味地黄丸为主，补肺气滋肺阴肾阴，（辅助：觉得胸闷用泽漆汤茶包，归脾丸 益气健脾养血安神，觉得整天不开心用逍遥丸）（须避烟粉尘胶制品粘钩加绒衣胶装书纸箱上的胶带手机膜电池背胶等等等）不避胶 好不了