冬瓜炒一下就可以把肉扔进去了，两个一起炒一下就放水，放多放少没事，放少了可以加，放多了就等它慢慢蒸发，实在是放得太多了就当鸡汤炖吧

接下来就开大火炖就完事了，把水蒸发，把肉和瓜煮熟就行，这个汁会慢慢变香变浓郁，蒸发的时候会有很多水汽，记得开抽油烟机

鼠鼠把瓜放下去才发现冬瓜切太大块了，不过也没事，用锅铲给它剁吧剁吧就行，大概炖成这个样子就可以了，冬瓜一定要炖软，不然很难吃，全程除了腌肉就不要放调料了，如果你有出锅之前尝一下的习惯那就尝一下补调料，不过鼠鼠是随缘的

反正是自己一个人吃，也不用太在意这些，没煮熟就是鲜嫩，煮老了就是充分杀菌，生命体征维持餐嘛，能吃就行，咱标准放低一点，反正是自己吃的，开心就行了，煮的不好也不要苛责自己，毕竟自己能活17年已经很不容易了

爱你老己

哦对了还有老自，老我，老子，爱你们捏

今天中午依旧是速冻饺子和辣椒酱，十月份买的辣椒酱现在已经吃完大半瓶了啊，平时腌肉啥的都会放一点，好用捏

今天打算去超市买点食材，冰箱里的东西已经吃完了啊

出门买菜了，欣赏一下鼠鼠懒得打理的爆炸头

从小到大都很喜欢逛超市，小时候可以在水产区看一个小时（现在也是）

蛙蛙，带着可爱的标签，喜欢

好漂亮的碗，还是磨砂的，很有质感啊，喜欢这个配色

找到了！要买的钢丝球

藏狐尼克

胡萝卜汁怎么都好喝啊，家里的胡萝卜快要喝完了，今天又能补一点