长生诀我修炼已经养成习惯了，闭眼就吸收元气，然后眉心跳动，本来也没什么，但我睡觉时也修炼的，不知不觉就睡着了，现在问题是怎么睡觉不修炼，我只要闭上眼，元气就来了，眉心就在跳，最近情况加重，眉心处感觉有条虫子往里钻一样，然后进入大脑里有股奇特的感觉，搅的我整晚睡不着觉