强烈推荐一款粥，最近的热爱迷恋：红小豆熬粥，三个小时以上，或者高压锅压一下，放致死量的糖，如果是南方人，还可以放陈皮，哎呀呀，超级好喝，我已经喝了快一个月了。
皮埃斯，熬粥之前可以先泡水，两天以上，双倍水量，泡到豆子涨发一倍以上，然后煮粥，省火。
胃不好的可以多喝，中和胃酸，暖胃。