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回复:【不瘦就去shi】188斤,164Cm。放假半年,立志减肥。

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楼主全天站立?小心小腿静脉曲张哟~~


16楼2011-03-25 16:29
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    运动量好大。。。


    17楼2011-03-25 16:30
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      2025-09-05 11:54:35
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      加油加油喽~~!!我也想减肥~


      18楼2011-03-25 16:33
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        不减就去shi !!!!!!!


        19楼2011-03-25 16:37
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          我全天不运动、、、、照你那样我不是瘦不下来了


          20楼2011-03-25 16:37
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            回复:19楼
            减肥谁不会啊   能瘦下来才行啊  


            21楼2011-03-25 16:38
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              我现在155斤身高165CM。。。。。从今天开始减肥。。。楼主要努力啊。。。


              22楼2011-03-25 16:40
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                验证码好难打啊!
                我最高的时候160斤..去年这个时候减肥瘦到了138斤...悲剧啊...今年现在155斤....我的生活很不规律... 也没法规律/....减肥的难点之一..
                这奶奶的验证码有3个不认识的字...真悲剧


                23楼2011-03-25 16:44
                回复
                  2025-09-05 11:48:35
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                  大家谁有什么好方法没有....我以前吃过一个月的胡杏儿的减肥食谱....效果还可以...但是就坚持了一个月瘦了20多斤....对我们这样的胖子来说瘦50斤都还是个胖子..真难啊!


                  24楼2011-03-25 16:48
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                    回复:16楼
                    静脉曲张是什么。。
                    弄的我都不敢一直站着了
                    现在还是坚持每天早上打2个小时羽毛球


                    25楼2011-03-26 18:26
                    回复
                      回复:18楼
                      恩~大家一起减肥,这样比较有动力吧.
                      罪恶的我,晚上多吃了一个鸡蛋


                      26楼2011-03-26 18:27
                      回复
                        回复:19楼
                        哈哈,是的    不减肥,还能干什么!!受别人白眼咩?


                        27楼2011-03-26 18:28
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                          回复:20楼
                          我以前也有全天不运动的,但是那样必须得吃好少好少才行..很难坚持.
                          以前上学的时候,早上吃一碗米粉.中午只喝一杯蜂蜜水,晚上什么都不吃.
                          没有任何运动,一个月还是减了很多.但是反弹也很快


                          28楼2011-03-26 18:29
                          回复
                            回复:24楼
                            还没听说过那个减肥法咧
                            不过能瘦就是好啊,贵在坚持!
                            你头像看起来好剽悍哈…有点像我一个同学…


                            29楼2011-03-26 18:31
                            回复
                              2025-09-05 11:42:35
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                              今天晚上多吃了一个鸡蛋哟... 那就不停的喝普洱茶吧!!
                              今天打球2个小时
                              中午去外婆家,在她老人家面前,不好意思不吃啊..就吃了很多鱼,一小碗米饭.现在想来,还是罪
                              过啊
                              晚上吃了一个鸡蛋,半个沙田柚,N杯普洱茶,一杯豆浆+蜂蜜.
                              为毛体重不掉了啊啊啊啊啊啊啊!!!!!!


                              30楼2011-03-26 18:34
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