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腱鞘炎了,吧友救我😭

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我灵敏度800*0.8纯正手臂流手腕都不怎么动的咋还会腱鞘炎啊😭又酸又疼的难道不能在服务器里玩十个男人对射的游戏了吗,吧友有什么方子教我下
(爱鼠镇楼)


IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-12-03 15:23回复
    耍手机久了会痛吗,不是特别严重就少用手好好休息,多热敷。 (蛙来哒真不好吃


    IP属地:贵州来自iPhone客户端2楼2025-12-03 15:34
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      2026-01-21 04:48:04
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      我去,这都能腱鞘炎啊,我得注意一下自己了,跟你差不多


      IP属地:黑龙江来自iPhone客户端3楼2025-12-03 15:55
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        来1600x0.8


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2025-12-03 15:56
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          手腕悬空握鼠标


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-12-03 15:56
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            一段时间先别玩了吧


            IP属地:福建来自Android客户端7楼2025-12-03 16:08
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              我2400×2,手指都不带动的


              IP属地:福建8楼2025-12-03 16:21
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                先休息一个月吧,看看恢复情况


                IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2025-12-03 16:26
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                  2026-01-21 04:42:04
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                  你私信我一下吧,这种东西本质上是发力习惯不好


                  IP属地:甘肃来自iPhone客户端10楼2025-12-03 16:40
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                    该休息了


                    IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2025-12-03 16:46
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                      你又不是打职业的,手臂流玩不了就玩手腕流呀,灵敏度高一点就行了,至少还能玩


                      IP属地:甘肃来自iPhone客户端12楼2025-12-03 16:53
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                        基本告别泸冠了


                        13楼2025-12-03 17:08
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                          我800*2纯手腕流都没有腱鞘炎 说明你打太多了 应该少打点cs才是正道


                          IP属地:天津14楼2025-12-03 17:10
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                            我…1250乘2.35都没腱鞘炎 但是我之前试过调低 改成800乘1.6(对我个人而言我觉得很慢) 打了一周 我的妈 我肩膀痛的要死 我立马改回来了 感觉这东西因人而异 而且我年纪相对也是老登 快30 你这确实离谱 可能还是和发力方式有关吧 反正我是不能低 我手臂打游戏基本上是一点都不动的


                            IP属地:江苏来自Android客户端15楼2025-12-03 17:31
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                              2026-01-21 04:36:04
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                              感觉是姿势问题,我好几个朋友都是手腕腱消炎,我是手臂流没这个感觉,灵敏度跟我差不多(400×1.3),两周打了120h+彩六,手腕没感觉。多注意休息吧。


                              IP属地:海南来自Android客户端16楼2025-12-03 17:41
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