为了身体，为了家人，为了后代，为了一切，一定要断了邪淫，别人谈的的时候打断他们，别人做的时候劝导他们，自己以身作则，不说不做不听不想，去除掉所有一切邪淫美色的东西，路边有发小卡片邪淫的立马撕掉，有发现写电话号码的立刻涂掉，帮助别人也是帮助自己，多多行善积德，多放生。我理解的万恶淫为首，你做了恶人做了坏事就是犯邪淫，所以一定要多做善事，做孝顺的事儿。
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多看看手淫受害者案例，多看看精品贴， 手y废人好似温水煮青蛙，当伤害积累到一定程度就会集中爆发，到时候病来如山倒 真的追悔莫及，赶紧戒！
戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了 戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复的方法，平时要做好视线管理，远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓！每天都要看手淫受害者案例，看看那些邪y多年的师兄如今的惨状，不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。加油吧！
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