今天天气有点热，还好跑的半马，暴晒前完成了。
今天号码牌没别好，摆臂打号码簿，2公里掉了一个回形针，3公里又掉一个，还好我眼疾手快，没掉地上前把他拆了装中间，凑合用。边跑边弄号码簿，还扎到手，心态有点崩。。。
然后佳明手表5-6公里心率又飘了，还是体感跑，但是仙游太多缓坡了，平时都跑平路，上下坡没节奏，上坡慢下坡也慢。跑完上坡下坡就没力了
最后跑了127.24，没有打开126，比保底目标128强，还算满意吧。
对了，顺带pb了5公里，终于跑进20分钟了。