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不知道算不算减脂餐

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我这一顿可以吗


IP属地:河南来自Android客户端1楼2025-11-29 11:19回复
    米饭太多,蔬菜太少,鸡腿去皮


    IP属地:吉林来自iPhone客户端2楼2025-11-29 11:45
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      2026-01-27 12:26:42
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      米饭太多


      IP属地:天津来自Android客户端3楼2025-11-29 18:31
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        米饭和蔬菜的数量换一下 差不多 鸡腿去皮


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2025-12-12 16:19
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          热量不高,但是蔬菜太少会便秘,我就是这样过来的


          IP属地:北京5楼2025-12-12 16:24
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            你这样吃能瘦下来,鬼都笑了。米太多,减掉3分之二,换成菜,试试。菜单一还少


            来自iPhone客户端6楼2025-12-13 08:49
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              米饭减半,蔬菜加一倍。


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2025-12-13 17:45
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