大概4米，腿部在空中伸直，落到地上时弯起来，相当于卸力了，然后身体比较轻，所以能做到吧

我之前上学那会儿，装逼，从三米高跳下来，脚直接瘫了，在地上倒了好久才起来。

穿个道袍就叫轻功了，开始传武

ai

Ai

多这么跳，先损耗软骨，再损耗滑膜和半月板，比别人提前二十年得关节炎

小时候从高处跳下来，脊柱痛得一批痛得我在地上打滚

比这个矮1米的我跳过。小时候从平房教室的房顶往地面跳过几次。教室比一般住房房顶高，可能比视频里低一些。大约3-3.5米高。那会儿还穿着普通球鞋，小时候翻墙2.5米以内的基本上直接跳。视频里大约4米，如果穿气垫鞋，掌握好下落姿态，应该问题不大。

p图原理

这个鞋牛逼啊，没气垫的鞋一米跳下来都疼死

前脚掌着地，然后脚跟着地开始屈膝。千万不能后脚跟先着地，初中那会跳过4米的。

因为，这就是假的啊，你看看那墙，实际没那么高。这家伙跳下来，有一段被拉长了。你可以自己定格看看。这种造假视频挺多的。其实，看那几个水泥格子，也能看出来，倒数第二格明显拉长了。
实际估计也有4米左右。小伙子挺厉害。

这有什么稀奇的，非洲大猩猩还能从六七米的树上跳下来。

看这身手大概率是真的，相当于轻功了。不过普通人这么跳一定会受伤，要是我必须跳的话会用武警倒功里的前扑的动作，避免骨折。前扑练好了可以从二楼直接扑在水泥地上，四肢先着地缓冲，缓冲不完的力量就整体趴在地上，会摔得很难受但大概率不会受重伤骨折。或者跑起来从高处落地翻滚卸力，也会青一块紫一块的那都不叫事，不受重伤就行。当年我们训练也得这么高不过下面有沙子，就练落地翻滚，实在不敢跳的不强求估计是怕那些笨蛋真摔死了不好交代呵呵，第一次跳谁都得摔得少皮无毛的。

不要试，我以前也这样跳，后来从上铺跳下地，直接脚顶到了，痛了一个月，才逐渐恢复，到现在2个月还没完全恢复。
我现在理解为什么大人不让小孩跳了。