八段锦是以中医理论为基础，通过“调身”“调息”“调心”等手段，疏通重症肌无力患者的经络。还能调节脏腑机能，改善患者的不良心理状态，使重症肌无力患者气血畅通。

经络大家都知道，是人体气血运行的通路，经络相贯，遍布全身，把人体五脏六腑、肢体官窍及皮肉筋骨等组织紧密地联结成统一的有机整体。
经络是运行气血，联络脏腑肢节，沟通内外上下，调节人体功能的一种特殊的复杂的通路系统。

人体的气、血、津液等主要通过经络系统输布全身后，才能发挥其营养脏腑组织器官，抵御外邪和保卫机体的作用。
在八段锦中，有着这么几种动作，用来加强腕、踵。
有什么用处？

可以刺激原穴以畅通经络。八段锦每个动作要领都根据经络循行交接规律，所以就有这么一个特点：“逢练必旋、逢功必绕”，以达到疏通经络的目的。
八段锦中“双手托天理三焦”与“调理脾胃须单举”两个动作，分别对应不同的健身功效

双手托天理三焦
站直，两脚与肩同宽。双手自然放松在身侧，逐渐从身体两侧向上托举至头顶，双手手指交叉，翻过手掌，掌心向上就像托住某个东西一样，与此同时将两脚脚跟踮起，然后双手逐渐下放，两脚轻轻下落。如此多遍，配合呼吸，上托时吸气，下放复原时呼气。
主要作用为通调三焦（心包经、心经等经络），促进重症肌无力患者全身气血循环。