许多孩子先天性疾病都是因为母亲孕期不注意造成的，而这些疾病往往会影响，最终影响身高，更会导致其它健康问题。孕期不慎包括病毒感染和营养不良，这些都会造成胎儿宫内发育迟缓，从而影响孩子今后的身高。
         做父母的都希望孩子能够一些，从婴儿期就开始着手努力，比如补钙。专家提醒，其实打从娘胎里开始，就应该注意避免那些可能影响孩子日后身高的不良因素。
         孕妇在孕期应该尽量做到饮食均衡，有些孕妇怀孕后的最初3个月，妊娠反应严重，什么都不愿吃，这种情况下，即使吃了就吐，也要尽量吃一点，虽然可以适当补充各种维生素、矿物质，但是最好的营养还是来自于日常饮食。还有的女性在怀孕以前就比较挑食，或是经常减肥导致营养不均衡，为了，应该尽早抛弃不健康的饮食习惯，所吃食物的范围尽量广一些，多吃深绿色蔬菜，多吃富含锌的海产品。
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