朵朵姐，暴暴送来迟来的祝福！你今早上吃的貌似有些少，怕你中午狂饿的说。等下来份干粮吧呵呵

哈哈，暴暴，因为今天早上不上班为也懒得起来，准备九点半起来去买点水果买点大杏仁顺便买了饭回来早饭午饭一起解决。

朵朵姐：Good idea

朵朵~早安~这里雨好大~把我的鞋子淋湿了

那么沼泽要注意不要感冒了啊。

刚吃完饭，中午一碗米饭，一条鱼，蒜台炒豆腐皮，菜花，青椒豆干，好饱阿，然后十个大杏仁，保养一下皮肤说，哈哈

朵朵，你真是工作量太大了，明天你休息吗?好好睡一觉，然后享受一顿美食吧!

是啊，白天上班就是七点半到十一点半，然后两点半到六点。小夜班是六点到凌晨一点半，大夜班是凌晨一点半到早上八点半。其实小夜班舒服多了，大夜班根本不是人上的。

朵朵姐姐，我每天都有看你的贴…就想问你正常饮食后真的不会胖吗 我好怕…

亲 不用担心 如果你是正常体重正常吃不会胖的 还可能瘦哦 如果是偏瘦的就可能会长一点 那也是身体的需要 刚开始戒吐可能因为代谢不正常也会胖一点的 但是之后正常会慢慢下去的 很健康的

今天晚上老师给我们讲完课都六点多了晚上六点就得上班，我就把当作上班时候加餐的一根玉米和一罐娃哈哈八宝粥喝了，还好吃饱了。

回复961楼：
朵朵，来看你喔～(^.^)

回复961楼：
上大夜班也得一直忙吗，能不能小睡呢？

跃跃，如果你是正常吃饭，一日三餐好好吃，主食吃饱，少吃或者不吃零食是不会长胖的。刚开始可能会重，因为长期吐之后又吃东西多少都会有点水肿，那些增加的不可能全部是脂肪，等身体慢慢适应之后体重一定会下来的，因为那个时候你的新陈代谢变好了，多余的也就消耗出去了。乖，好好吃饭，你会发现真的很美好

沼泽亲说的很对啊，好好吃饭，那些但是身体需要都养分，你越违背它，它也就会报复你，好好吃饭是唯一的办法。