直接睡觉冥想吧，搜sleep应该可以搜到

穿它~铠甲有100%的冥想加成，攒灵能快的一批

多造几个雕塑叠冥想效率，或者直接不冥想开打了现场喝活力水补精神力

原版种族拓展有个基因可以加快，还有个mod可以平时不会掉精神

暗黑地牢饰品有一个可以加心灵熵上限和70%冥想速度的饰品

No Natural Psyfocus Decrease，平时不掉精神力

剧本改冥想速率得了没必要上mod这么麻烦

拿上修罗去杀鸡，鸡场悟道，拒绝冥想

首先有些衣服可以增加冥想效率，在面板可以看到，比如圣装骑士甲，或者灵质长袍，灵质权杖等，然后是心灵敏感度好像会加效率来着（不确定），然后是冥想的地方，雕塑属于艺术类，8个小雕塑可以让艺术类冥想效率达到最高，和雕塑品质及数量相关，与雕塑大小无关

找把修罗武器就好了，我直接杀杀杀

冥想速度说白了就是限制灵能强度的东西，强大力量的代价就是干活的时间少了，灵能随便用的话对比这个世界观其他东西超模太多了，文化的戒律，皇权的精神力，生物科技的有毒垃圾，奥德赛的倒计时，都是强大的代价。