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练功后惊喜发现,肋骨按压疼痛处不疼了

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今天练了一次后,又每个动作练了50下,等于练了6次9遍的,突然发现不知道哪天开始肋骨那按下去疼的地方不疼了,昨天练功群里有人说自己医院检查肾结石4颗没了,还有胆结石没有的,我有胆结石得好好加油。


IP属地:湖南1楼2025-11-23 21:02回复
    出汗吗?这么厉害能练50遍


    IP属地:陕西2楼2025-11-23 21:27
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      2025-12-13 17:47:37
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      你这是入魔还是升仙了


      IP属地:陕西3楼2025-11-23 22:17
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        🐮❌了


        IP属地:江苏4楼2025-11-23 22:47
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          这个运动量太大了,身体来不及恢复,练习一天9遍就行。


          IP属地:上海5楼2025-11-23 23:05
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            练这么多太厉害了,牛


            IP属地:重庆6楼2025-11-23 23:35
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              吃好睡好再练


              IP属地:山东7楼2025-11-23 23:46
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                可以练练肌肉,我这周只练了一次八部金刚功。练完肌肉后在单杠上拉伸,酸痛恢复后感觉身体变轻了


                IP属地:吉林8楼2025-11-24 00:37
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                  2025-12-13 17:41:37
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                  肋间疼,肝的可能性大。你左肝右肺练50遍,下盘尽可能低,别的部9遍,试试。


                  IP属地:江西9楼2025-11-24 01:23
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                    天气这么热,还练这么多遍,没用力把


                    IP属地:重庆10楼2025-11-24 01:32
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