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【251123+倾诉】每天告诉自己我很幸福

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目前 有工作,生活稳定,我已经比大部分人都好了。没办法大脑总是释放不好情绪影响我。
工作稳定 有存款 同事好相处,老公也还行。
我很幸福,
我一定可以好起来的。不能再想不好的事情啦


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2025-11-23 18:23回复
    确实很幸福。有点不快乐也没什么大不了


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2025-11-23 18:52
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      2026-01-01 21:48:39
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      IP属地:贵州来自Android客户端3楼2025-11-25 22:18
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        安慰。《从心理问题到心理优势》第二版 ,一位六年重度抑郁患者的康复回忆录,有重要参考价值,清华大学出版社出版,在每个抑郁焦虑患者的内心深处,有个地方藏着巨大的痛苦,需要办法将它从记忆和内心深处释放出来,缓解抑郁焦虑躯体化,放松下来睡眠自然好转,独家发现不复发方法,京东当当淘宝拼多多都有正版,我是作者,更多方法经验可以参考我的帖子。我现在完全研究明白了,有信心帮助大家好起来。


        IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2025-11-26 09:17
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          需要代诵佛教可以离苦得乐的佛号,来缓解抑郁症吗?收费的,当然最好你自己念这种佛号,这样才好,代诵一小时二十元,可一元五分钟试试几天效果,因为我学佛苦修多年的各种功力以及极其特殊的念诵窍诀,我帮你们代诵一小时,相当于你们自己念诵十几个小时乃至几十个小时的威力和效果


          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2025-12-03 07:17
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