周末，北方的冬季，大都叶落尽，干枯的世界，没啥地方可去，在家中洗洗涮涮，收拾，喝喝茶，听听歌，看看剧，也蛮不错

姐们给的螃蟹，我吃都有点浪费，因为我真不知道怎么吃，看抖音视频一点一点学，好麻烦的赶脚

今年的体检刚过，就骨质疏松，缺维生素d还好没了脂肪肝，不过胆固醇还是有点高，我吃降脂药也没怎么下去，主要我三天打鱼两天晒网吃，同事推荐鱼油，等我吃完我的钙再说，很多去年查的有问题地方今年大夫瞅半天都没了，我说就是因为老了退化了

能把体重控制在一百二以下，很好，一百一是我的理想体重，会感觉身体轻快很多，今年体检没去查基础款，身高体重体脂率等等不用他们我都自己知道没问题，毕竟腰围少了好多

AI唱歌没听着，好像什么都AI了

姐，我没说错吧，有些人就是为贴吧而生的，贴吧不在了，他肯定活不了

各有各的生活方式，现实中过好，闲时上网磨牙

听着感觉还不错

配一套“迷笛”声卡K歌更好。

两年了，能让我循环播放的只有洋澜一的天际

好听