学校里踢球把自己踢进医院绑石膏的都有
打打羽毛球网球这种没有直接身体对抗的运动就好了嘛

平时不运动的人敢踢球，上对抗很容易骨折，一个是身体素质不行，小腿这种地方，平时不锻炼的话骨密度也不够，肌肉包覆也不行，一撞就断了，另一方面踢球第一节课就是学保护动作，不会做保护动作必伤，她这个拿小腿中端磕别人膝盖的动作换c罗来也会断的。

这毕竟是有身体对抗的运动

没踢过球的千万不要上去踢球。这是必然的

会踢的都容易受伤，更别提外行，瞎用力自己都能绊倒。
常年踢球的也都是养老球，谁没事高强度对抗，防守也很少伸腿去抢断，封球路就行。