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做力量训练的时候都是憋气做的 一呼吸力就卸了，请问像这样训练会有什么后果
IP属地:广东1楼2025-11-21 17:58回复
    缺氧
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2025-11-21 17:59
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      2025-12-12 02:17:37
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不想死就不要憋气
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2025-11-21 17:59
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        保持好呼吸节奏
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2025-11-22 00:37
        回复

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