戒吧，不戒就真的没救了。

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

加油

加油好好戒色看戒为良药

加油师兄

我曾经也失败过无数次，看了无数戒色文章。现在找到方法了，基本上没有欲望了。建议您早上念一遍楞严咒，晚上念阿弥陀经一遍。十几分钟就行了。做不到吃全素也没关系，隔一天吃一次素也很好了。不出一个月，身体会慢慢好起来的，欲望也会消失，遗精也会变少

加油加油

劝君莫邪淫
1．劝君莫邪淫，邪淫坏名声。一旦丑事传，众人皆唾弃，尊严不复存。劝君莫邪淫，家庭乃港湾。邪念若滋生，伴侣心破碎，亲子亦蒙羞。
3.劝君莫邪淫，身体需珍惜。邪淫染疾病，痛苦自承受，健康难再回。
4.劝君莫邪淫，精力应专注。沉迷此道，事业渐荒废，前途尽渺茫。
5.劝君莫邪淫，道德心中记。违背伦理纲，内心常不安，噩梦亦相随。
6.劝君莫邪淫，友情需维系。因淫失信誉，朋友渐远离，孤单度此生。
7．劝君莫邪淫，子孙看言行。长辈若不端，后辈难学好，家风遭败坏。
8.劝君莫邪淫，社会讲和谐。邪淫风气起，秩序必混乱，安宁无处寻。
9．劝君莫邪淫，福报会耗尽。行善积德难，邪淫毁于旦，悔时已太晚。
10.劝君莫邪淫，正途方致远。树立好品德，人生绽光彩，幸福永相伴。

你要多多反省自己，那里做的不好？那里放松懈怠了？有没有什么办法补救，下次怎么办不会再犯错误。去看看吧里的精品贴。从里面吸取经验和教训。取其精华，去其糟粕。增加自己的理论，多多实践反思。让自己越来越好。建议你去练习一下八部金刚功和八部长寿功，这两个做好了强身健体，添精补脑是很好的。还有仙人揉腹。起居饮食按照古中医十三点来。早睡早起，吃饭7分饱。不吃寒凉生冷的。7分吃主食，少吃肉。去下个 戒色书院 去欲望来了就去看看

加油，新人多学习戒为良药，里面讲了很多戒色知识，对你很有帮助。学习的时候可以准备个笔记本，边学习边记录，把好的内容记录下来，方便以后复习，有什么不懂的，可以发到贴吧来，和大家一起交流。平时除了学习之外，还要多孝顺父母，多锻炼身体，也可以练习一些自己喜欢的养生功法

如果单纯的眼睛眩晕，干涩，应该有肾阴血亏虚的问题，不晓得你脾胃怎么样，可以吃北京同仁堂的归芍地黄丸试试，

下载一个网易云music，搜索妙光老师，你会从中受到启发

在戒色的基础上行善积德。

加油

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