健身当然一直在健的，大臂小臂力量上升后手还是一点变化都没有

发力方式不对，移动端一般不用手臂发力，那是抖动点击的发力方式自然就不适用于正常，当然并不是说手臂不发力，只是主要不在手臂上，发力方式因人而异，有人手腕发力，有人真的手指发力，超底力段我是手臂和手腕一起发力，正常是手腕发力+手臂，因为手腕发力会不由的带动手臂发力，还有一点是肌肉记忆，光吃肉不消化是不是行的，健身实际上对手速没什么用，你可以考虑其他发力方式，总有适合的

个人移动端手臂（小臂）发力为主，手指发力为辅（本人双指底力佬）。个人不会打街机。
但实际上一般用手腕和手指发力，这样的话，你的定轨多指力会比较强（当然多指力需要练），真正的多指佬一般都用手腕发力。
另外，移动端音游对发力要求其实不高，像舞萌这种拍按键需要一定力气，但点屏幕完全不需要太多力气，不然实际上有大部分力气其实是完全浪费掉的。而且最好不要像打舞萌一样用大臂发力，最好一点都不要。