翻了一些精华帖感觉很有用。不过有一些疑问。烦请指点，感激不尽。
1.吧里一直提到的戒为良药之类的资料在哪里找到？
2.想要做计划，打卡每天的动作和js时长，有什么类似功能的app吗？
3.想要学学八段锦金刚功之类的养生功法，有什么渠道推荐码？