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记录一下自己的变化吧

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一个多月了 卧推卡60了唉


IP属地:湖南来自iPhone客户端1楼2025-11-19 15:06回复
    可以了


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2025-11-19 15:54
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      2025-11-23 13:47:43
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      热身卡60是吧


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2025-11-19 16:48
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        目前3个月卧推只能45kg做组…我朋友1个月70做组,但是他之前干过装卸工,感觉有点爆发力。


        IP属地:广西来自iPhone客户端4楼2025-11-19 22:11
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          加油


          IP属地:河南来自iPhone客户端5楼2025-11-19 22:14
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            坚持加油


            IP属地:江西来自Android客户端6楼2025-11-20 08:33
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              IP属地:福建来自iPhone客户端7楼2025-11-20 09:44
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