很多人一进面试房间就心跳加速、手心冒汗，话都说不利索。心里立马打鼓：“完了，HR肯定觉得我不行。”
但说实话——在大多数HR眼里，你紧张根本不是什么大问题。
因为HR也是人，他们知道面试本来就是件让人紧张的事。坐在对面被问东问西，还要表现得自信又专业，谁不慌?所以，只要你不是紧张到一句话都说不出来，HR一般不会因为你有点结巴、声音小或者坐姿僵硬就直接把你刷掉。
他们真正关心的是：就算你紧张，能不能把意思说清楚?有没有认真准备?是不是适合这个岗位?
举个例子：
一个候选人虽然声音有点抖，但回答问题有条理，态度也诚恳，HR会觉得他靠谱;
另一个看起来镇定自若，但答非所问、眼神飘忽，HR反而会怀疑他是不是在糊弄。
说白了，HR不怕你紧张，怕的是你没内容、没诚意，或者连基本沟通都做不到。
而且你知道吗?有时候适度的紧张反而是好事——说明你重视这次机会。
当然，如果你实在太紧张，影响了正常交流，也可以提前做点准备。比如在家多练几遍自我介绍，对着镜子说话，或者深呼吸几次稳住情绪。
总之，别把“紧张”当成你的敌人。它只是你在意这件事的表现。HR要找的不是完美无缺的机器人，而是一个踏实、愿意干、能沟通的普通人。
所以，下次面试前，别老想着“千万别紧张”，而是告诉自己：“我可以紧张，但我照样能把话说好。”