我的建议就是调整好自己的心理状态,你要知道能为什么空虚,空虚的源头,无聊了就多想多思考,想到什么就去做什么,尽量不要拖延,没人规定你必须怎么怎么样,只有不犯法,三观正,有自己的思考,怎样都无所谓,你可以先从你爸妈开始尝试,慢慢试着不被他们的三言两语影响,因为他们是他们,你是你,他们说话做事,指责批评冷落都是因为你没有达到他们的预期,这个预期从你生下来开始就越变越大,刚开始只图平安健康,慢慢要你明事理,……这个预期是他们擅自的期待,严格来讲是自私的,你不需要顺着他们,你顺着自己就行了,给自己一个借口,躺平是为了休养为了调整,一二三四年也没什么,相对你整个生命而言十几年都算不了什么,你要知道自己想干什么小做什么,为了这些你要付出什么样的代价,这些代价你又愿不愿意承担