戒烟吧 关注:754,335贴子:11,424,975
  • 12回复贴,共1

戒烟一年的感悟

只看楼主收藏回复

去年11月19日戒烟,到今天整好一年,期间一根没抽,最难的时候其实就是前几周,并伴随有戒烟后的一系列身体健康问题,出现过口腔溃疡 血压升高 失眠 牙疼等等吧!但是我没有像一些戒烟者那样吃零食,我都是正常饮食,体重没重,反而体重降低了几斤。每天喝水的量是原来的两倍,不知怎么回事。现在一年了,没有啥感觉了


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2025-11-18 14:04回复
    持戒


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2025-11-18 14:07
    回复
      2026-01-19 09:16:24
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      同一年


      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2025-11-18 16:55
      收起回复
        加油持戒,不要放松警惕!我已戒烟8年整了


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2025-11-18 22:42
        回复
          抽烟是不可能抽烟的 这辈子都不可能抽烟


          IP属地:上海来自Android客户端5楼2025-11-19 00:48
          回复
            持续持戒💪💪💪


            IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2025-11-19 03:13
            回复


              IP属地:湖南来自Android客户端7楼2025-11-19 07:13
              回复
                戒断症还算正常,不错。


                IP属地:河南8楼2025-11-19 08:40
                回复
                  2026-01-19 09:10:24
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  真好。


                  IP属地:山东来自Android客户端9楼2025-11-19 08:56
                  回复
                    我今天戒烟第一天


                    IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2025-11-19 09:39
                    回复
                      真好


                      IP属地:云南来自Android客户端11楼2025-12-01 09:36
                      回复
                        感谢楼主的帖子给我信心


                        IP属地:河南来自Android客户端12楼2025-12-03 20:15
                        回复