申明:只做经验分享,不保证该方法一定有效.
左手得了腱鞘炎,最疼的时候,手肿痛的连手机都不能拾起来.一度想要做手术来解决,但是又担心会有后遗症就后悔莫及.
治疗方法:口服药+物理治疗.
一、口服药:Naproxen+Diclofenac
腱鞘炎是炎症,使用上述药品,能够迅速的消炎止痛. 在国内你可以找医生或者自行购买药品.我这边使用的是国外药品也就是进口药很便宜,你在国内尽量选择质量好的品牌使用,没什么效果就再换一个.
二、物理治疗+按摩
腱鞘炎的本质是管道变窄与肌腱摩擦导致的发炎.如果你只是用消炎药消除了炎症,但是如果你继续使用,你还会再犯病.
使用shockwave 冲击波治疗,就是把腱鞘管内的钙化沉积给打掉,也就是是把管子给扩宽到原来的样子.这样才能保证你不再犯病.做过了多个疗程后,就会发现拇指弯曲的时候会顺滑起来,和没得病之前的一样,不再会有卡顿的感觉.卡顿就是管子狭窄造成的摩擦阻力过大形成的.
另外,你需要购买一些护具佩戴会效果更好,这些你可以自行在网上购买,很便宜.
-祝各位能够尽早康复.