终于发现了【心理学吧】

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坚持跑步的时候，到后面累了，嘴里会一直喊叫，好像不能解决什么甚至失去了了呼吸的时间，但是思考了一下吸气反而身体更加舒适了，心理上的逃避解决不了任何问题，尝试去接触反而觉得一丝平静。

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2025-11-17 22:19回复

是的，逃避是身体的本能，打破它，坚持下去，才能掌控自己的身体

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2025-11-18 13:21

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