我目前这份工作做了8年了,已经疲劳了。
工作辛苦,工资微薄,最关键的是没多少前途。每逢节日发福利,我们不好意思跟别人比,自己还这么胖!
真是崩溃啊,已经92公斤了!!!
可能最近有意向想去的那家单位领导会想见见我,可我胖乎乎的形象势必会留下不好的形象!为了把握这次机会,我要疯狂减肥一下!
我以前成功过,从86公斤减到了79公斤,那裤腰松松的感觉,我至今还记得——那么美好!
现在,为了未来有个好前途,我必须减下来!期望是减到80公斤以下,可我目前92公斤,时间紧任务中,我必须魔鬼减肥,一有空就减肥!
从明天开始,也就是3月11日-18日的一周内,我必须减下来4公斤(汗,难啊!)不过总比6公斤这种难以完成的好点,至少,疯狂努力一下,还是有可能的!
方法是:一有空,就带着MP3边听有声小说,边快步走!控制饮食,过午不食!早餐不限,中餐粗粮加蔬菜为主!黑咖啡减肥法辅助之!
希望能成功!我会每天来打卡的~加油!阿继!
工作辛苦,工资微薄,最关键的是没多少前途。每逢节日发福利,我们不好意思跟别人比,自己还这么胖!
真是崩溃啊,已经92公斤了!!!
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我以前成功过,从86公斤减到了79公斤,那裤腰松松的感觉,我至今还记得——那么美好!
现在,为了未来有个好前途,我必须减下来!期望是减到80公斤以下,可我目前92公斤,时间紧任务中,我必须魔鬼减肥,一有空就减肥!
从明天开始,也就是3月11日-18日的一周内,我必须减下来4公斤(汗,难啊!)不过总比6公斤这种难以完成的好点,至少,疯狂努力一下,还是有可能的!
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