常在夜里十二点打坐_打坐吧

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其实没什么就是内心的恐惧会放大，有毛骨悚然感，也有灵魂逃离肉体之感。每次打坐几乎都有好几次这种感觉，随他来随他去，不过如此，暂时没有什么可怕后果，另外福至心灵打坐不在数呼吸，换成观想婴儿，还不错吧

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2025-11-16 00:22回复

请遵守吧规集中在一个日记帖子里，每天记录，打坐时专注于法门一念其它一切不管不理，打坐和身体内外觉受还有外境都没有关系，在那里胡思乱想永远不可能入静。

IP属地:美国

2楼2025-11-16 00:41

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观呼吸为了神气凝结，你机智的很，直接自创了

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IP属地:河南

来自Android客户端4楼2025-12-20 22:25

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