纯新手小白求助一下各位大佬们一个关于上传的问题

这周五买了一个绿联的nas，dh4300plus，其实我就是把他当做硬盘柜用了，然后也可以用影视库功能。
买来后我就把一个10t的硬盘放在里面然后开始下载资源去了。
我也不在外面用，就在家里用。
但是我发现我用绿联nas自带的影视库里面直接打开看电影的时候，绿联nas显示后台在跑上传，大概每秒5m左右。
我家是移动宽带，之前曾经因为迅雷在后台跑上传，被宽带运营商警告过。
所以买nas前我就担心上传的问题。
现在买来后就发现用影视库自带的播放器看视频，每秒5m的速度跑上传。那会不会看完一部4k电影，就跑了几十g去了。
主要就是之前被运营商警告过，所以对nas的这个有点担心。
也确实不太懂这些。
到底会不会有影响？