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回复：今天1000米破pb了

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不能
IP属地:湖南来自Android客户端31楼2025-11-15 22:38
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    我不是很懂，这行太吃天赋，可以练三个月看看，如果到时候和同龄专业的差太大还是直接放弃吧。
    IP属地:江苏来自Android客户端32楼2025-11-15 23:51
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      2026-02-18 20:34:06
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      IP属地:广西来自Android客户端33楼2025-11-16 01:02
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        跟我初中一个水平罢了，当时中考3.20满分，我们学校有个体育生进3分的
        IP属地:山西来自Android客户端34楼2025-11-16 10:16
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          我不走体育，所以不太清楚，但我们这初三满分好像是三分四十，一般来说只要不是残疾都是满分，跑三分二十以内大有人在三分十以内也有好几个，但他们和走体育还是有挺大差距的
          IP属地:江苏来自Android客户端35楼2025-11-16 11:37
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            练不了我初三应该是跑3分整，后面大学去田径队怎么练都只能二级半水平
            IP属地:云南来自Android客户端36楼2025-11-16 18:15
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              差的远了
              IP属地:辽宁来自iPhone客户端37楼2025-11-16 18:37
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                普通人算精英跑者了，走体育还是差远了，田径没有一千米项目，可以找你们当地的800米和1500纪录参考一下吧，一般800两分十内，1500四分二十内才到门槛
                IP属地:中国香港来自iPhone客户端38楼2025-11-16 20:19
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                  2026-02-18 20:28:06
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                  练体育不够的，当个爱好锻炼身体吧我初三中考 303，后面就再也没跑过了，最后一次是去年的高三体测，也才 344 左右没啥，单纯分享一下，314 还是有点欠缺了
                  IP属地:广东来自iPhone客户端40楼2025-11-17 17:58
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                    练过一年的话说真的非常一般……第一次跑的就可以……年轻人本来优势就是爆发，中短跑除非肥宅，不然不会太差。
                    IP属地:福建来自Android客户端41楼2025-11-21 17:36
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                      不太能
                      IP属地:湖南来自Android客户端42楼2025-11-22 10:42
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                        多练有氧，我初三每周骑车都50km差不多，然后在学校就体育课测测400，800，其他就正常学习，然后中考前一次考试刚骑了个车就跑256了，主要是感觉要休息好来再测
                        IP属地:广东来自Android客户端43楼2025-11-29 19:28
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                          你这心率要是准的话应该能跑更快我感觉
                          IP属地:广东来自Android客户端44楼2025-11-29 19:29
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                            目前看不出来有天赋，发下你的情况
                            IP属地:山东来自Android客户端45楼2025-11-29 22:37
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                              2026-02-18 20:22:06
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                              不建议走体育，建议当爱好
                              IP属地:广东来自Android客户端46楼2025-11-30 22:10
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