这么吃会不会掉代谢【减肥吧】

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求助

早餐2片黑麦面包1白水蛋1豆浆
午餐正常吃（一般食堂里那种）一碗饭两素一荤
晚饭2黑麦面包1小包鸡胸肉1袋牛奶
166cm72.5kg

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2025-11-13 09:06回复

为我樊大将军—樊振东！对每一个球都能做到，胜不喜、败不沮，不苟言笑，这才是乒乓球的最高境界。孤独求败、为我独尊。

IP属地:山西

来自Android客户端2楼2025-11-16 00:20

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