为什么半夜饿【方便面吧】_百度贴吧

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为什么半夜饿

只看楼主收藏回复

这几天晚饭都正常吃，但一到9 10点钟就感到饿，晚饭我也都是吃到有点撑就不吃了，有点怪啊

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2025-11-12 22:11回复

消化完了不就饿了所以一般我最晚12点睡觉，熬夜到1，2点那会儿是最饿的

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2025-11-12 22:23

不感兴趣

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睡着了就不饿了

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2025-11-12 22:36

是不是晚饭吃太早了

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2025-11-12 22:50

那就早点睡

IP属地:湖南

来自Android客户端6楼2025-11-13 07:52

楼主查查血糖，

IP属地:黑龙江

来自Android客户端7楼2025-11-13 07:53

可以

IP属地:浙江

来自Android客户端8楼2025-11-13 08:04

IP属地:天津

通过百度相册上传9楼2025-11-13 08:20

不感兴趣

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热量不够或食物在肠胃存留时间过短呗，喝水也能喝撑了，但你看你饿得快不快。

IP属地:天津

来自Android客户端10楼2025-11-13 10:09

是不是睡太晚了

IP属地:湖南

来自iPhone客户端11楼2025-11-13 10:23

我也是，容易饿，想吃很多肉，可能入冬了要贴秋膘了

IP属地:安徽

来自Android客户端12楼2025-11-13 16:25

没事的，我也是这样，我选择不亏待肚子

IP属地:江西

来自Android客户端13楼2025-11-13 17:16

冬天温度低，能量消耗大

IP属地:河北

来自iPhone客户端14楼2025-11-14 09:32

碳水化合物吃太多了，多摄入蛋白质和一定量的脂肪，饭后一个小时轻量运动15分钟，比如抬抬腿，挥挥手。

IP属地:广东

15楼2025-12-07 05:48

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