戒s第38天又破戒了，浑浑噩噩sy了十六年，今年三十岁了，一身症状，天天靠吃药度日，自己都快成药篓子了，当戒由子也七八年了，sy的危害我也知道，也深有体会，但是就是戒不了，怎么办啊？戒最好的一次是去年，戒了五个月没破戒，直到今年年初破了一次就一发不可收拾，中途断断续续，最长戒了50来天就会破戒，再也找不到去年js的状态了，天天也看戒s文章，也念断念口诀，平时欲望也不大，每次都是做春梦然后yj，欲望就来了，就控制不住了，我知道yj后欲望会大，但是就是控制不住看h片从而破戒，这次也是yj了然后睡不着突然想起了之前看过的h色小说，然后就控制不住的看了几章，反应过来了不看了，但是这两三天脑子里就是继续看完这本h色小说，怎么断念也没用，哪怕看书锻炼也控制不住自己念头，最后在早上刚醒迷糊的时候看h色小说破戒了，连破了两次。感觉自己已经无药可救了，真想死了得了。