在接受治疗期间，维持良好的营养状态至关重要。合理的饮食有助于支持体力，维持免疫力。白细胞是身体的卫士，其数值容易受到治疗影响。除了必要的医学支持，通过日常饮食进行辅助调理，也是一种温和的助力方式。
饮食上，建议遵循“高蛋白、高维生素、易消化”的原则，为身体提供充足的造血原料。
一、优质蛋白不可少
蛋白质是白细胞再生和修复的基础。应优先选择富含优质蛋白的食物：
* 动物蛋白： 鸡蛋、鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、牛奶等，质地柔软，易于吸收。
* 植物蛋白： 豆腐、豆浆等豆制品也是良好的来源。
推荐食谱：黄芪乌鸡汤
黄芪是一味常见的食补材料，乌鸡富含氨基酸和铁质。将乌鸡与适量黄芪、红枣一同炖煮至肉烂汤浓，味道鲜美，营养丰富。
二、多元维生素促吸收
多种维生素对促进营养吸收和身体恢复有积极作用。
* 新鲜蔬果： 菠菜、西兰花、胡萝卜、番茄等深色蔬菜，以及猕猴桃、草莓等水果，富含维生素C和微量元素。建议烹饪方式以清炒、蒸煮为主，减少营养流失。
* 菌菇类： 香菇、银耳等富含多糖物质，有助于增加膳食多样性。
推荐食谱：山药香菇粥
将山药去皮切块，与香菇丁、瘦肉末一同加入大米中熬煮成粥。山药健脾，粥品温和，非常适合食欲不佳时食用。
温馨提示：
饮食需根据个人消化能力和口味调整，少食多餐。在尝试新食材时，注意观察身体的反应。本文内容为饮食建议参考，具体营养方案请根据个人情况与专业人士沟通。希望这些食谱能为您带来温暖与支持。