设定如下任务，每天记录，如果少做到一条，就惩罚十个标准俯卧撑。满配一天完成，就往存钱罐里存10元，以此类推，反之则当日不存钱。到12月10号进行总结算，依据完成天数奖励自己一条相应金额的手串。
每日任务:
①早晨睡醒了就起，不睡回笼觉
②晚上11:30前放下手机(可以听歌之类)
③每日自主学习一小时
④坚持两天一练(健身)
⑤每日揉腹200下
从明天(2025年11月9日)开始挑战打卡